Osteopathie – sanfte manuelle Therapie für Körper und Gesundheit
Osteopathie beruht auf der natürlichen Beweglichkeit des Körpers in seiner Gesamtheit. Ich behandle mit gezielten, individuell abgestimmten manuellen Techniken – immer mit Blick auf Ihren ganzen Körper.
Was ist Osteopathie?
Bewegung als Schlüssel zur Gesundheit
Das Prinzip der Osteopathie beruht auf der natürlichen Beweglichkeit des Körpers in seiner Gesamtheit. Dazu gehören die Eigenbewegung einzelner Körperstrukturen, Gewebeschichten und Organsysteme sowie ihr harmonisches Zusammenspiel. Wird diese Harmonie gestört, kann es zu funktionellen Einschränkungen oder Beschwerden kommen.
Genau hier setzt die osteopathische Behandlung mit sanften, manuellen Techniken an, die darauf abzielen, Blockaden zu lösen und die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen.
Behandlungstechniken
Drei Säulen der Osteopathie
Craniosacrale Osteopathie
Sanfte Behandlung des Kopfes, der Wirbelsäule und des Kreuzbeines mit Fokus auf dem Nervensystem.
Viszerale Osteopathie
Behandlung der inneren Organe und der umgebenden Strukturen – für mehr Beweglichkeit und besseren Fluss.
Parietale Osteopathie
Behandlung des Bewegungsapparates – Knochen, Faszien, Sehnen und Bänder.
Behandlungsablauf
Wie läuft die erste Sitzung ab?
Jede Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch und einer sorgfältigen Befundung, damit ich Ihren Körper ganzheitlich verstehen kann.
Anamnese
Im ausführlichen Erstgespräch gehe ich auf Ihre Krankengeschichte, Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden ein.
Befundung
Es folgt eine körperliche Inspektion und Palpation, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen und Asymmetrien zu erfassen.
Behandlung
Mit individuell abgestimmten manuellen Techniken behandle ich Ihren Körper – sanft oder kräftig, je nach Befund.
Indikationen
Wann hilft Osteopathie?
Bei akuten Beschwerden
- Hexenschuss und akute Rückenschmerzen
- Starke Nacken- und Schulterverspannungen
- Gelenkblockaden und Bewegungseinschränkungen
- Akute Kopfschmerzen und Migräne
- Funktionelle Verdauungsbeschwerden
- Stressbedingte Verspannungen
Bei chronischen Themen
- Wiederkehrende Muskel- und Gelenkschmerzen
- Arthrose-bedingte Beschwerden
- Chronische Rücken- und Nackenschmerzen
- Funktionelle Magen-Darm-Probleme
- Schlafstörungen und innere Unruhe
- Erholung nach Belastung und Sport
Kosten & Erstattung
Was kostet eine osteopathische Behandlung?
| Versicherung | Kosten / Erstattung |
|---|---|
| Selbstzahlerin | 100 – 120 € pro Sitzung |
| Gesetzliche Krankenkasse | Je nach Satzung erstatten manche Kassen anteilig (oft 30 – 200 € pro Jahr) – ein Anspruch besteht nicht. Bitte vorab bei Ihrer Kasse erfragen. |
| Private Krankenversicherung | Abrechnung nach GebüH; Erstattung gemäß individuellem Tarif. |
Sollte Ihre finanzielle Situation eine Behandlung gerade nicht zulassen, melden Sie sich gerne persönlich bei mir – wir finden eine Lösung.
Häufige Fragen zur Osteopathie
Wie lange dauert eine osteopathische Behandlung?
Wie viele Sitzungen werden in der Regel benötigt?
Was sollte ich zur ersten Behandlung mitbringen?
Erstattet meine Krankenkasse die Behandlung?
Ersetzt Osteopathie eine ärztliche Behandlung?
Über mich
Nora Pauline Schütz
Heilpraktikerin & Osteopathin (M.Sc.) · Mitglied im Verband freier Osteopathen (V.f.O.)
Osteopathische Praxis in Hamburg mit Schwerpunkt Frauenheilkunde, Schwangerschaft, Postpartum und chronischen Unterbauchbeschwerden.
Mehr über mich →Zuletzt aktualisiert: Mai 2026
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